福州2歲雙胞胎女童輕松跑完800米 父母放養(yǎng)孩子也健康

　　閩南網(wǎng)4月1日訊 3歲不到的雙胞胎女童，800米一口氣就能跑下來，耗時(shí)8分鐘，平均時(shí)速為6公里。昨日下午，大寶、小寶在福州大學(xué)老校區(qū)操場(chǎng)上輕松跑完全程。一些圍觀的家長(zhǎng)嘖嘖稱奇，覺得小孩天賦異稟。雙胞胎的母親陳女士稱，孩子天生運(yùn)動(dòng)能力就比較強(qiáng)，沒有刻意訓(xùn)練。

在福大老校區(qū)，大寶、小寶跟在爸爸身后跑步，一臉萌樣

　　輕松跑完800米 還玩起俯臥撐

　　昨日下午4點(diǎn)，大寶、小寶跟著爸爸一起來到福州大學(xué)老校區(qū)操場(chǎng)玩耍。爸爸經(jīng)常到此跑步健身，開始做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)了，兩個(gè)小家伙也跟在邊上熱身，動(dòng)作有模有樣。小姐妹個(gè)頭不矮，看起來身體也很結(jié)實(shí)。

　　福大老校區(qū)操場(chǎng)一圈跑道是400米，在陳女士帶領(lǐng)下，兩個(gè)小家伙跟著爸爸上了跑道，為了安全起見，小家伙始終在爸爸的視線范圍內(nèi)活動(dòng)。

　　“預(yù)備！跑！”隨著口令發(fā)出，兩個(gè)小家伙兒跟在爸爸左右一路小跑。

　　記者打開手機(jī)秒表，測(cè)算跑步成績(jī)。大寶看到有人用相機(jī)在拍，還有些害羞，不敢跑在前頭，小寶則大方一些，跟著爸爸率先進(jìn)入彎道。在媽媽鼓勵(lì)下，大寶緊隨其后，漸漸趕上了爸爸。一圈跑下來，兩個(gè)小家伙耗時(shí)僅3分鐘，可兩人并沒有表現(xiàn)出疲態(tài)，反而跑得更加自然，動(dòng)作也舒展了很多。

　　兩圈下來，耗時(shí)8分鐘，平均時(shí)速6公里。到達(dá)終點(diǎn)時(shí)，兩個(gè)小家伙的臉上紅彤彤的，額頭微微出汗，可一點(diǎn)也沒有氣喘吁吁的模樣。場(chǎng)邊看到女童跑步的家長(zhǎng)都豎起了大拇指，大家都覺得雙胞胎女童運(yùn)動(dòng)天賦異稟。

　　隨后，兩個(gè)小家伙又跟著爸爸在跑道邊做起了俯臥撐。大寶說，她一次能做10個(gè)。雖然小家伙動(dòng)作并不規(guī)范，但10個(gè)俯臥撐輕松完成，小家伙也沒有覺得累，又跑到健身器材區(qū)漫步機(jī)上開始舒展筋骨，健身器材操控相當(dāng)熟練。

　　父母：從不嬌生慣養(yǎng) 放養(yǎng)的孩子也健康

　　8分鐘跑完800米究竟是什么樣一個(gè)成績(jī)？我國教育部印發(fā)的《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(2014年修訂)》中，女生耐力跑單項(xiàng)評(píng)分中規(guī)定，初一女生800米成績(jī)?cè)?分55秒以內(nèi)，就是及格的成績(jī)。家住老福大附近的薛女士說，小家伙的耐力令她震驚，她的女兒5歲了，別說跑800米，就算跑400米，也很難一口氣跑完。“這對(duì)雙胞胎小姐妹這么輕松跑完800米，除了有天賦，肯定和父母的培養(yǎng)也有關(guān)系吧。”薛女士說。

　　陳女士說，大寶、小寶2012年9月出生，現(xiàn)在還不到3周歲，從小運(yùn)動(dòng)天賦就比較高，平時(shí)最愛的就是各種運(yùn)動(dòng)。她是全職媽媽，丈夫是上班族，一周來運(yùn)動(dòng)場(chǎng)跑步四五次。她和丈夫并沒有刻意去要求孩子要跑多遠(yuǎn)，也沒有要求孩子要跑多快，只是無意間發(fā)現(xiàn)孩子跟著爸爸跑步就能跑完兩圈，家人都覺得詫異。

　　陳女士覺得，孩子之所以運(yùn)動(dòng)天賦好，除了先天因素外，也和經(jīng)常到操場(chǎng)玩耍有關(guān)，孩子經(jīng)常跟著爸爸來操場(chǎng)玩，有時(shí)就跟著爸爸一路小跑，漸漸地就積累出一定運(yùn)動(dòng)量。

　　至于飲食方面，陳女士說，女兒們都和大人一起吃飯，沒有特意開小灶，但吃粗糧和水果比較多，她們也不會(huì)挑食。在管教孩子方面，一家人都特別同意，從不嬌生慣養(yǎng)孩子，甚至在確保安全的前提下“放養(yǎng)”孩子，讓她們根據(jù)自己的興趣玩耍。

　　雖然是“放養(yǎng)”，可陳女士說兩個(gè)女兒從小身體都特別好，身體素質(zhì)并不比那些精心照料的孩子差。現(xiàn)在孩子們還沒有上幼兒園，為了滿足她們對(duì)運(yùn)動(dòng)的“狂熱”，她針對(duì)孩子不同年齡段，給她們買了各式各樣的車子，讓她們自由、輕松、快樂地玩耍。（海都記者 林新榕 黃啟鵬 文/圖）