網(wǎng)友旅行的孤獨風抑郁癥 發(fā)“告別微博”被證實自殺

　　北青報12月14日報道，12日23時59分，網(wǎng)友“旅行的孤獨風”利用時光機功能發(fā)微博稱：“當你們看到這條微博，我已經(jīng)走了，我熬過了1584天，終于在今天凌晨結束了。”13日凌晨，警方評論證實，該網(wǎng)友已經(jīng)離世，并提醒大家正視抑郁癥，及時就醫(yī)治療。

　　不久，微博用戶“走飯”出現(xiàn)在當天熱搜排行榜。2012年3月，“走飯”同樣通過這一方式離世，此后，她生前發(fā)布的最后一條微博成為眾多抑郁癥患者的傾訴對象。截至2018年12月13日，該微博評論數(shù)已經(jīng)超過148萬。

北京青年報 圖

來自時光機的微博遺言

　　“容我去死一死可好，我既然已經(jīng)崩潰到這種地步了。容我大哭一場，然后安靜地死一死如何。”這是“旅行的孤獨風”置頂微博的內(nèi)容。其賬戶基本資料顯示，該賬戶屬于一個“24歲，射手座，現(xiàn)居北京”的男生，但后經(jīng)警方證實，該地址并非其實際所在地。

　　12月12日23時59分，“旅行的孤獨風”的微博出現(xiàn)這樣一段文字：“當你們看到這條微博，我已經(jīng)走了，我熬過了1584天，終于在今天凌晨結束了。謝謝各位，我熬不下去啦，所以我走了。對不起，各位，我還是撐不下去。”需要注意的是，該微博是通過時光機（延時發(fā)送）功能發(fā)布的。由于時光機可定時提前發(fā)布微博，因此很難確定其實際發(fā)布上述文字的時間。

　　察覺出“旅行的孤獨風”言語間想要自殺的意圖，不少網(wǎng)友紛紛主動聯(lián)系北京警方，并在評論區(qū)留言安慰他：“請你喝奶茶好不好？天寒地凍的，請你喝奶茶然后我們聊聊天好不好？”此后，該事件引發(fā)近萬名網(wǎng)友關注、轉(zhuǎn)發(fā)。

　　13日凌晨1時27分，微博大V江寧婆婆轉(zhuǎn)發(fā)該微博稱，經(jīng)北京警方核實，“旅行的孤獨風”所填地址系假地址，目前正在聯(lián)系屬地警方。10時9分，江寧婆婆再次更新進展：經(jīng)過北京、廣州、深圳三地警方艱苦工作，已經(jīng)找到“孤獨的旅行風”的遺體。“他選擇了非常決絕的離開方式，沒有給我們救援的機會。我必須再說一次，要正視抑郁癥是一種疾病，及時就醫(yī)治療，絕大多數(shù)抑郁癥是可以好轉(zhuǎn)治愈的。”

“樹洞”里的148萬條留言

　　隨著“旅行的孤獨風”的離世，抑郁癥再次成為大家關注的話題。很快，“走飯”兩個字出現(xiàn)在微博熱搜排行榜上。

　　2012年3月18日，微博用戶“走飯”利用時光機發(fā)布遺言，與世界告別。最后一條微博中，她透露，自己患有抑郁癥，因此選擇輕生。不久，警方發(fā)布消息證實，90后女生“走飯”已于當天凌晨離世。

　　以這樣悲劇的方式“走紅”后，“走飯”在其微博留下的眾多精彩詩句被廣泛傳播，而她發(fā)布的最后一條微博也成為眾多抑郁癥患者傾訴心事的“樹洞”。2014年2月，有網(wǎng)友在該微博下留言稱：“走飯微博下的評論已經(jīng)達到28萬，每天都有無數(shù)人來到這條微博下和她說話，訴說著自己的愿望，抱怨著生活的煩心事。他們明知道博主不會回復他們，卻兀自喃喃不休。所以你看，這個世界遠沒有我們想象中那么冷漠。”事實上，截至12月13日，“走飯”最后一條微博下的評論數(shù)已經(jīng)超過148萬，其中既有抑郁癥患者的傾訴，也有眾多陌生人對彼此的鼓勵。

　　某種意義上來說，“走飯”或許已經(jīng)成為抑郁癥患者最信賴的“樹洞”。在“孤獨的旅行風”11月23日發(fā)布的名為《抑郁癥的第1571天》的文章中，也曾提到“又去走飯下面留言了”。但令人遺憾的是，“樹洞”里各種溫暖的鼓勵似乎并沒有攔下“孤獨的旅行風”離開的腳步。

抑郁癥患者接受治療不足兩成

　　據(jù)世界衛(wèi)生組織官方網(wǎng)站介紹，近年來，抑郁癥已經(jīng)發(fā)展成為全球常見疾病，患者人數(shù)超過3億。不同于普通的情緒波動，或者面對挫折挑戰(zhàn)時產(chǎn)生的短暫情緒反應，抑郁癥會對患者生活造成極大影響。尤其是長期的中度或重度抑郁癥，很可能導致患者在工作、生活中表現(xiàn)不佳，最嚴重時，甚至可能導致自殺。“每年有近80萬人因自殺死亡，自殺已經(jīng)成為15至29歲年齡組人群的第二大死亡原因”。

　　需要注意的是，目前對抑郁癥已經(jīng)有了行之有效的治療辦法。但據(jù)世界衛(wèi)生組織數(shù)據(jù)，全球只有不足一半的抑郁癥患者接受了有效治療，許多國家中甚至不到10%。

　　2017年世界衛(wèi)生日，世界衛(wèi)生組織駐華代表施賀德博士在接受媒體采訪時介紹，中國大概有5400萬的抑郁癥患者，和全球的患病比例比較接近，其中只有20%的患者接受了治療。

　　世界衛(wèi)生組織稱，導致各國接受治療患者比例始終不高的主要原因為：缺乏資源和訓練有素的衛(wèi)生保健人員，以及社會對精神疾患的歧視等。“不能作出準確評估是影響有效治療的另一因素。在不同收入水平的所有國家中，抑郁癥患者經(jīng)常不能得到正確診斷，還有些非抑郁癥患者常常會被誤診并被誤開抗抑郁藥”。

專家

抑郁癥患者應及時接受系統(tǒng)治療

　　北京安定醫(yī)院抑郁癥治療中心房萌副主任醫(yī)師介紹，所謂抑郁癥其實是大眾比較通俗的叫法，專業(yè)領域中一般會分為抑郁發(fā)作、雙相情感障礙等不同情況。一般對于輕度患者來說，通過旅游、運動、與家人朋友談心等方式，可能會緩解癥狀，甚至自愈。但對于中度、重度患者來說，還是需要接受系統(tǒng)治療，“越早就醫(yī)越好”。對于網(wǎng)上抑郁癥患者之間的溝通，房萌表示，病友之間能夠更好地了解彼此癥狀、感受，“抑郁癥患者的許多癥狀，與普通人溝通是很難獲得理解的，甚至還有可能被別人視作矯情、做作，病友之間就不會出現(xiàn)這種問題。而且一些已經(jīng)痊愈的患者還能從過來人的角度為正在發(fā)病的患者提供一些建議，是非常有效的”。但她同時也指出，如果溝通雙方均為患病期患者，彼此間的頻繁溝通反而可能會使雙方均沉溺于低落的情緒狀態(tài)中，甚至可能變味為自殺方式的討論。

　　談及如何和身邊的抑郁癥患者相處，房萌表示，每個患者的情況都不太一樣，有些患者可能更希望獲得關注，有些患者則有可能因為家屬朋友的過度關注引發(fā)更強烈的自責。因此她建議，一旦發(fā)現(xiàn)身邊的親人、朋友出現(xiàn)抑郁癥癥狀，及時帶其去專業(yè)醫(yī)院接受系統(tǒng)治療。“最近幾年，網(wǎng)上發(fā)布患病信息后，網(wǎng)友替患者打求助電話的情況很多，但往往會出現(xiàn)聯(lián)系不到患者或者患者不愿意就醫(yī)網(wǎng)友也無權替其作決定的情況，因此最好還是由家屬出面”。房萌說，她在接觸抑郁癥患者的過程中發(fā)現(xiàn)，不少患者都對接受治療、服用藥物有比較大的抵觸情緒。“大家對抗抑郁類藥物似乎不太能像感冒藥那樣輕松接受，總會有各種各樣的顧慮。但其實抑郁癥也是一種疾病，尤其是到了中度、重度階段，患者除了情緒外，神經(jīng)遞質(zhì)等身體微觀層面也會發(fā)生變化，只靠自己調(diào)節(jié)很難緩解，必須要借助專業(yè)治療的幫助”。