春季老火靚湯 白果蓮子糯米烏雞湯
材料：烏雞1只、白果25克、蓮子50克、糯米50克
調料：胡椒粉1茶匙、鹽1茶匙
做法：
1、烏雞洗凈斬件，沸水鍋中氽水待用。
2、白果、蓮子洗凈，糯米用水浸泡，洗凈。
3、將上述材料放入湯煲中燉2小時。
4、調入鹽、胡椒粉即可。
小貼士：
1、此湯一般人均可食用，白果不宜多食、常食，五歲以下的小兒忌食白果。
2、此湯養生良效：補益脾腎。烏雞氣味甘、微溫、無毒，有補中止痛、滋補肝腎、益氣補血、滋陰清熱、調經活血等功效。
責任編輯：hdwmn_ctt
- 相關閱讀:
-
2017年前往日本京都的外國游客人數達353萬人2018-07-05小暑是什么意思含義 小暑是入伏嗎今年幾月幾日進入伏天氣候2018-07-062018國際接吻日是幾月幾日哪一天 吻額頭等不同接吻方式的含義2018-07-06
- 新聞 娛樂 福建 泉州 漳州 廈門
-
- 山東省紀委監委公開曝光5起“四風”典型問題
2026-08-14 17:46 - 浙江省溫州市人大常委會原黨組成員、副主任梁超接受紀
2026-08-14 17:46 - 黑龍江發布擬任職干部公示名單
2026-08-14 17:24 - 國防部：日本“新型軍國主義”禍患不得不防
2026-08-14 17:24 - 國防部：“臺獨”死局演不贏、改不了
2026-08-14 17:24 - 濱州市政協人口資源環境委員會原副主任馬良德嚴重違紀
2026-08-14 17:24 - 檢察機關依法分別對張平、張福彥、陳偉、龔乃勤提起公
2026-08-14 17:17
- 山東省紀委監委公開曝光5起“四風”典型問題
- 猜你喜歡:
-
又是一年霜降節氣的朋友圈祝福說說 霜降節氣又來臨的祝福語大全2021-10-23惠州首批廣東旅游民宿揭牌、授牌2022-03-09立秋不意味著入秋 你準備好迎接秋天了嗎？2023-08-08
-
評論(春季老火靚湯 白果蓮子糯米烏雞湯)