南京中學(xué)生發(fā)起心理調(diào)查：九成煩惱跟家庭有關(guān)

　　“史學(xué)研究天才少年”自殺棄世的新聞最近震驚網(wǎng)絡(luò)，青春年華到底出了什么問題？近日，南京外國語學(xué)校高二年級的7名同學(xué)進(jìn)行一項(xiàng)以“面具背后的青春”為主題的心理調(diào)查，從年輕人的視角自我審視“青春期煩惱”，將青少年心理健康問題再一次引入公眾視野。

　　　青春小煩惱，

　　九成跟家庭有關(guān)

　　調(diào)查發(fā)現(xiàn)，青春期成長煩惱的主要來源來自父母。這個(gè)名叫“七向量”的高中生團(tuán)隊(duì)對南京、南通的部分中學(xué)開展征文調(diào)查，收到220篇征文，其中211篇 都將自己與家庭的關(guān)系作為青春期成長煩惱的主要根源，占95.9%。而引發(fā)沖突的因素，依次為“學(xué)習(xí)”“興趣愛好”“手機(jī)”“交友”“個(gè)人隱私”。 46.45%的學(xué)生在沖突過后有反省，然而僅有0.76%的作者能暫時(shí)放下沖突。

　　團(tuán)隊(duì)成員鄭中元、陸靜怡告訴記者，做這樣的調(diào)查，緣于自己身邊的小伙伴。“表弟以前很愛看書也很乖，現(xiàn)在一回家就關(guān)門不讓父母進(jìn)去，甚至不愿意跟父母 一起吃飯，成績也一落千丈。”表弟的青春期變化讓小陸很震驚。團(tuán)隊(duì)成員在一起聊了聊，發(fā)現(xiàn)身邊都有這樣的小伙伴。不僅如此，每個(gè)人都坦承曾經(jīng)在某一段時(shí)間 焦慮過，緊張過，甚至對家長“大吵大鬧”。“我們突然意識到，如果青春期的苦惱和焦慮沒得到及時(shí)紓解，可能會積累以致釀成大的問題。”

　　成員們在訪談中發(fā)現(xiàn)，即使看似完美的學(xué)生，也會有面具背后的陰影。學(xué)霸Z同學(xué)說，“從小，我就被各種贊美包圍著，俗稱‘別人家的孩子’。但每到考試， 我會感到惶惑，吃不香，睡不好，特別擔(dān)心一覺醒來，背的書就全忘了。高考功課壓力越來越大，我覺得四周陰云密布，透不過氣。”

　　中國兒童中心發(fā)布的題為《中國兒童的生存與發(fā)展：數(shù)據(jù)與分析》的報(bào)告顯示：中國17歲以下的少年兒童中，至少有3000萬人受到各種情緒障礙和行為問 題的困擾。5.2%的兒童存在明顯的軀體化、強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁等心理健康問題。《中國心理衛(wèi)生》雜志一篇文章稱：國內(nèi)有77.9%的中小學(xué)(微博)生 心理存在輕度不良反應(yīng)。

　　放下焦慮，

　　成長比成績更重要

　　南外初二年級余維老師長期從事學(xué)生工作，她坦言，每一個(gè)出了“問題”的孩子，往往背后都有一個(gè)發(fā)生“問題”的家庭，很多極端事件，都是因?yàn)榧议L沒有及 時(shí)發(fā)覺孩子的問題，任其傷口不斷結(jié)痂。“經(jīng)常有家長來求助，最常說的就是，我的孩子以前很乖的，現(xiàn)在怎么這么冷漠？”余維分析，現(xiàn)在的父母社會角色太多， 快節(jié)奏的工作容易讓他們?nèi)鄙俸秃⒆右黄痼w驗(yàn)生活的過程，而更多地關(guān)注分?jǐn)?shù)和結(jié)果。

　　對此，鄭中元的媽媽非常贊同，她認(rèn)為“孩子出了問題，我們還是需要從家庭和父母自身多找原因”。現(xiàn)在有的家長QQ群幾乎成了一個(gè)焦慮的群體，尤其是畢業(yè)班，有的家長甚至晚上12點(diǎn)還在商討如何提高學(xué)習(xí)效率。“如何將焦慮轉(zhuǎn)化為陪伴孩子的正能量，值得思考。”

　　余維說，學(xué)校曾經(jīng)組織過一次學(xué)生和家長互通信件，感覺家長掏心掏肺的，有滿肚子話要傾訴，但學(xué)生卻大多很冷靜。“種瓜得瓜，種豆得豆，是什么讓我們的 家庭精神生活越來越淡？從幼兒園開始，不少家長就開始在生活、學(xué)習(xí)方面替孩子各種操持，從小升初、初升高以及各種考試，追逐某一個(gè)階段的結(jié)果，卻忽視跟孩 子在一起的體驗(yàn)。家長不妨自我檢查一下，有沒有關(guān)心過孩子主動參與了什么活動？有沒有傾聽過孩子第一次上臺的緊張或快意？”

　　孩子有了心理問題，很多家長也無法正視。南京腦科醫(yī)院心理學(xué)專家王晨陽主任認(rèn)為，家長對青春期心理問題的認(rèn)知還停留在近乎原始的狀態(tài)，事實(shí)上，青春期 青少年心理問題的存在跟“感冒”“發(fā)燒”一樣。南京一重點(diǎn)中學(xué)的學(xué)霸，課后常常面對墻壁喃喃自語，一個(gè)人站在操場上發(fā)呆，周圍的人包括自己家長都不敢說是 “問題”；幸運(yùn)的是，后經(jīng)醫(yī)生勸服矯正。其實(shí)矯正的過程并不復(fù)雜，“醫(yī)生讓他去學(xué)烹飪，買菜需要跟人說話吧？做菜也需要?jiǎng)邮謬L試，用最具煙火氣的生活趣事 激發(fā)了這個(gè)孩子，讓他變得開朗和健康”。

　　學(xué)做父母，

　　家庭關(guān)系勝于教育

　　調(diào)查同時(shí)，孩子們也在求解“青春不煩惱”的良方。鄭中元告訴記者，大家交流后發(fā)現(xiàn)，其實(shí)每個(gè)家庭溝通的方式可能各不相同，但大家都期盼的是，家長們能放下那么強(qiáng)烈的“戒備心”，放棄固執(zhí)，這個(gè)不能，那個(gè)不可以，共同去尋找兩代人之間的“平衡點(diǎn)”。

　　江蘇省大學(xué)生心理健康教育研究會副理事長、東南大學(xué)(微博)教授馬向真說，中國人常說“會生就會養(yǎng)”，很多父母都很自信，我爸媽怎么把我?guī)Т蟮奈揖驮趺唇蹋蛘哒f我爸媽帶我方法不好，我就反過來教。其實(shí)，當(dāng)父母并不是天生的能力。

　　什么樣的教育才是最有價(jià)值的？為人父母的可以想想，現(xiàn)在讓你成功的，并不是當(dāng)年某場考試是80分還是90分，而是一個(gè)人成長中學(xué)到的那些無法量化的東西，比如與人相處的能力，對生活和時(shí)間的管理，做人做事的態(tài)度等等。家長的種種焦慮，來自于教育出發(fā)點(diǎn)的偏移。

　　中國家庭關(guān)系其實(shí)有一些先天的不足，比方說家庭關(guān)系界限不清楚，父母什么事情都想管，作為獨(dú)生子女的一代更令父母的焦慮加倍，孩子的獨(dú)立性受到很大壓制，在小學(xué)時(shí)候還不明顯，在中學(xué)時(shí)期隨著自我意識日益增強(qiáng)，孩子和父母之間的沖突一觸即發(fā)，父母頓時(shí)就手足無措。

　　馬向真認(rèn)為，調(diào)查本身驗(yàn)證了一個(gè)問題，家庭“關(guān)系”本身，是勝過一切教育的。“快點(diǎn)起床”“快點(diǎn)上學(xué)”“快點(diǎn)復(fù)習(xí)”……別讓自己的孩子在一片催促聲中 長大，不少家長正以“愛的名義”和“為你好”的借口，不斷剝奪著孩子學(xué)習(xí)與成長的機(jī)會。陪伴和溝通，對父母而言是需要學(xué)習(xí)的技能和學(xué)問。（楊頻萍 黃紅芳）