右撇子多鍛煉左手會(huì)更聰明嗎？真相驚呆...

　　有人認(rèn)為，鍛煉非慣用手的靈活性能同時(shí)利用左右半腦的潛能，甚至增加大腦中新的神經(jīng)連接，但這一說(shuō)法并沒(méi)有實(shí)驗(yàn)依據(jù)。

　　許多培訓(xùn)機(jī)構(gòu)都提供了同時(shí)訓(xùn)練雙手靈活性的項(xiàng)目，并宣稱這些項(xiàng)目能夠提升認(rèn)知能力。然而，科學(xué)研究結(jié)果顯示，硬是鍛煉非慣用手的靈活性不僅不能讓人變得更聰明，還可能會(huì)帶來(lái)一定的風(fēng)險(xiǎn)。

　　四歲時(shí)，人類(lèi)就開(kāi)始偏向于使用某一只手。圖片來(lái)源: Sophie Wolfson

　　學(xué)習(xí)雙手寫(xiě)字能讓你的大腦變得更敏銳迅捷嗎？訓(xùn)練學(xué)齡兒童使用非慣用手可以提高他們的考試成績(jī)嗎？諸如此類(lèi)的言論已經(jīng)風(fēng)行一個(gè)多世紀(jì)。

　　人們?cè)趶氖赂黜?xiàng)活動(dòng)時(shí)一般只偏向于使用某一只手，這種現(xiàn)象被稱為慣用手或利手（handedness），被認(rèn)為是神經(jīng)科學(xué)最深?yuàn)W的謎題之一。目前，我們對(duì)于慣用左手或右手對(duì)大腦功能產(chǎn)生的影響還知之甚少。同樣，如果兩手并用會(huì)給大腦帶來(lái)哪些改變我們也不得而知。

　　四歲時(shí)，人類(lèi)就開(kāi)始偏向于使用某一只手，這種習(xí)慣會(huì)持續(xù)一生。大部分人偏向于使用右手（右撇子），剩下的大多數(shù)人更習(xí)慣用左手（左撇子）。然而，也有那么極少的一部分人——100個(gè)里不超過(guò)1個(gè)，左右手都同樣靈活。慣用手現(xiàn)象與生俱來(lái)，至少部分是由基因決定。其他動(dòng)物也有此類(lèi)現(xiàn)象，包括一些靈長(zhǎng)類(lèi)動(dòng)物。令人不解的是，為什么生物普遍慣用右手？

　　雙手兼顧=雙腦并行？

　　我們都知道慣用手現(xiàn)象的產(chǎn)生與大腦兩側(cè)功能的不對(duì)稱性有關(guān)：大腦左半球控制右側(cè)軀體，而右半球控制左側(cè)軀體。對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，語(yǔ)言中樞就位于左半球內(nèi)，而語(yǔ)言區(qū)所在半球通常被稱為優(yōu)勢(shì)半球。

　　歷史上，慣用左手曾被認(rèn)為是有辱名聲的事，甚至有人還因此受到懲罰進(jìn)而被強(qiáng)迫換用右手。直到19世紀(jì)末期，一場(chǎng)提倡雙手兼用的運(yùn)動(dòng)改變了這種狀況。1903年，英國(guó)貝爾法斯特語(yǔ)法學(xué)校的首席教師John Jackson創(chuàng)立了“雙手文化社團(tuán)”（Ambidextral Culture Society）來(lái)訓(xùn)練人們雙手兼用。Jackson和他的追隨者認(rèn)為大腦的兩個(gè)半球彼此不同且相互獨(dú)立，因而慣用右手（只使用一側(cè)大腦）就浪費(fèi)了大腦另一半的學(xué)習(xí)潛力。

　　Jackson認(rèn)為無(wú)論從事什么活動(dòng)，每只手都是互相獨(dú)立工作的。按照他的說(shuō)法，只要進(jìn)行雙手兼用的訓(xùn)練以后，根據(jù)需要，你就可以在一只手寫(xiě)信的同時(shí)使用另一只手彈鋼琴，但這并不會(huì)分散精力。因此，隨著雙手兼用被普遍接受，一些由雙手兼用者們組成的群體出現(xiàn)了。

　　即使是建立在科學(xué)觀察的基礎(chǔ)上，Jackson的這種說(shuō)法也不為大多數(shù)人接受。不過(guò)，一個(gè)至今仍在活動(dòng)的學(xué)派卻有著同樣的理論，一些人認(rèn)為鍛煉非慣用手可以提高全腦的功能。抱有此類(lèi)觀點(diǎn)的人通常會(huì)引用“神經(jīng)可塑性”（neuroplasticity）的概念，即經(jīng)驗(yàn)?zāi)軌蛞鸫竽X的結(jié)構(gòu)和功能發(fā)生改變。

　　雙手并用不會(huì)更聰明

　　全腦力咨詢（Whole Brain Power Consulting）就號(hào)稱是一項(xiàng)革命性的新型腦力訓(xùn)練項(xiàng)目，其開(kāi)發(fā)者M(jìn)ichael Lavery自稱是“應(yīng)用神經(jīng)科學(xué)和腦功能領(lǐng)域的先驅(qū)”。該項(xiàng)目號(hào)稱通過(guò)一系列雙手兼用、書(shū)法能力和記憶力的訓(xùn)練，能夠重塑神經(jīng)環(huán)路，帶來(lái)諸如記憶力顯著提高、耐壓能力增強(qiáng)、思維能力提升、改善心情和睡眠等等一系列好處，而要實(shí)現(xiàn)這些僅僅需要支付67美元。

　　網(wǎng)上也涌現(xiàn)出大量文章建議人們通過(guò)訓(xùn)練非慣用手“釋放創(chuàng)造力”。金融策劃師Jeff Rose在其個(gè)人博客中表示：“通過(guò)使用非慣用手完成類(lèi)似刷牙等日常活動(dòng)，可以強(qiáng)化大腦中的神經(jīng)連接、誘導(dǎo)新的連接產(chǎn)生，此外，甚至還可以幫助我們產(chǎn)生新的腦細(xì)胞。”

　　Rose進(jìn)一步解釋道：“非慣用手實(shí)際上是由非優(yōu)勢(shì)半腦——也就是不經(jīng)常受到訓(xùn)練的那部分大腦控制的，因此當(dāng)你使用非慣用手時(shí)，兩側(cè)大腦都處于興奮狀態(tài)，這使得人的思維更加活躍，想法也會(huì)異于尋常。”

　　事實(shí)上，大腦的結(jié)構(gòu)和功能的確會(huì)由于新的經(jīng)歷和多種形式的訓(xùn)練發(fā)生顯著的變化，大腦也在終生持續(xù)不斷地產(chǎn)生少量新生細(xì)胞，問(wèn)題在于，雙手兼用的訓(xùn)練到底能否影響、如何影響大腦功能，其奧秘還遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)有揭開(kāi)，也沒(méi)有確鑿的科學(xué)證據(jù)表明鍛煉非慣用手能夠產(chǎn)生這種效應(yīng)。

　　盡管Rose關(guān)于非慣用手與“非優(yōu)勢(shì)”腦半球有關(guān)的認(rèn)識(shí)是正確的，但是她認(rèn)為“非優(yōu)勢(shì)”腦半球不常使用的看法卻是錯(cuò)誤的。原因在于，很顯然即使是那些確定只存在于一側(cè)大腦的腦區(qū)，也會(huì)參與到由雙側(cè)大腦協(xié)作完成的活動(dòng)中。因此，人們?cè)谌粘Ｉ罟ぷ髦校瑑蓚?cè)大腦是在同時(shí)運(yùn)作的。

還有風(fēng)險(xiǎn)

　　值得注意的是，一些神經(jīng)科學(xué)家認(rèn)為雙手兼用訓(xùn)練反而會(huì)帶來(lái)壞處，因?yàn)樵S多研究已證實(shí)，天生雙手兼用的人更容易出現(xiàn)精神疾病和學(xué)業(yè)水平低下等現(xiàn)象。研究的結(jié)果表明，雙手兼用者在許多認(rèn)知活動(dòng)，尤其是算術(shù)、記憶回溯和邏輯推理中的表現(xiàn)劣于慣用右手或左手的人，患有語(yǔ)言障礙、阿爾茨海默病、亨廷頓病的患病率也會(huì)更高，此外隨著年齡增長(zhǎng)的大腦萎縮也與雙手兼用有關(guān)。

　　“雙側(cè)大腦并不是可以互換的，”奧克蘭大學(xué)的認(rèn)知科學(xué)家Michael Corballis如此說(shuō)道，她領(lǐng)導(dǎo)過(guò)許多關(guān)于雙手兼用與學(xué)業(yè)表現(xiàn)的研究，“這種不對(duì)稱性可能是使得兩側(cè)大腦能夠各司其職的原因。如果嘗試解除或者干預(yù)人腦這種較高效率的設(shè)定，可能會(huì)導(dǎo)致心理問(wèn)題的發(fā)生。”

　　當(dāng)然這也只是一種假設(shè)，現(xiàn)在還沒(méi)有證據(jù)表明雙手兼用訓(xùn)練會(huì)導(dǎo)致心理問(wèn)題。一方面，科學(xué)研究顯示天生的雙手兼用可能會(huì)給人類(lèi)帶來(lái)輕微的不良影響，不僅僅是認(rèn)知功能，還包括心理健康。另一方面，關(guān)于后天雙手兼用的訓(xùn)練是否會(huì)和先天雙手慣用產(chǎn)生相同的效應(yīng)尚不清楚。

　　總而言之，關(guān)于鍛煉非慣用手如何影響腦功能的問(wèn)題，目前沒(méi)有簡(jiǎn)單明確的答案，還需要科研人員的深入探索。