閩南網3月21日訊(通訊員 黃奕達 閩南網記者 張恩培)2026年3月21日是第26個世界睡眠日,今年的主題是“優質睡眠,美好生活”。為響應這一全球性健康倡議,薌城區天寶鎮中心衛生院于3月19日正式面向群眾開啟睡眠門診,并同步舉辦主題講座,向群眾和醫務工作者普及睡眠健康知識,助力提升全民睡眠質量。

天寶鎮中心衛生院睡眠門診的正式啟用,該門診由經驗豐富的全科醫生和中醫科醫生聯合坐診,并由市福康醫院專科醫師指導,針對失眠、多夢、晝夜節律紊亂、打鼾等常見睡眠問題,提供個性化診療方案。
“睡眠是健康的基石,但很多人對睡眠障礙缺乏科學認知。”漳州市福康醫院沈勇生主任表示,睡眠門診的開設,能更好的為周邊居民提供便捷、專業的睡眠健康服務,幫助群眾就近解決睡眠困擾,提升生活質量。

在睡眠門診啟用的當天,衛生院還舉辦了一場以“優質睡眠,美好生活”為主題的科普講座。講座面向轄區群眾和醫務工作者,內容涵蓋睡眠的重要性、常見睡眠障礙的識別與應對、科學改善睡眠質量的方法等。
講座中,沈勇生醫生結合臨床案例,深入淺出地講解了睡眠與身心健康的關系,并現場解答了群眾關心的睡眠問題。“優質睡眠不僅關乎個人健康,更與家庭幸福、社會和諧息息相關。”廣大群眾應重視睡眠健康,養成規律作息、適度運動、合理飲食的良好生活習慣。
下一步,天寶鎮中心衛生院將以睡眠門診為依托,持續開展睡眠健康科普宣傳、義診咨詢等活動,助力提升全民健康水平。