2017三伏天什么時候開始 2017年三伏天開始時間

來源:火車網 2017-06-13 15:02 http://m.zlytsxxsbc.cn/

　　“夏至三庚數頭伏”，這是確立初伏的依據。目前，有不少朋友在關注2017年什么時候暑伏。對此，如果你不清楚2017年什么時候暑伏的話就跟著小編一起來看看。【“三伏” 來歷習俗】

2017年什么時候暑伏

　　三伏天開始時間：2017年三伏天從7月12日開始，8月17日結束，共40天。

　　2017年7月12日~2017年7月21日為初伏 10 天

　　2017年7月22日~2017年8月10日為中伏 20 天

　　2017年8月11日~2017年8月20日為末伏 10 天

　　每年入伏的時間不固定，中伏的長短也不相同，需要查歷書計算，簡單地可以用“夏至三庚”這4字口訣來表示入伏的日期，即從夏至后第3個“庚”日算起，初伏為10天，中伏為10天或20天，末伏為10天。我國古代流行“干支紀日法”，用10個天干與12個地支相配而成的60組不同的名稱來記日子，循環使用。【三伏天養生吃什么好】

　　相關閱讀之三伏貼

　　三伏貼，是一種膏藥，如銀行卡大小，一般四個為一組使用。在夏天農歷的頭伏日期貼在后背一些特定部位上，據信可以治療預防冬天發作的某些疾病(如鼻炎，氣管炎，咽炎，哮喘等)，針對不同的疾病，一般要將四片膏藥一起貼在后背的不同位置，保持八小時即可揭下。選擇在三伏天貼敷，是根據中醫“冬病夏治”的理論，對支氣管哮喘、過敏性鼻炎等冬天易發作的宿疾，在一年中最熱的三伏天(這3天是人體陽氣最盛的)，以辛溫祛寒藥物貼在背部不同穴位治療，可以減輕冬季哮喘發作的癥狀。【三伏天要艾灸多少天幾天灸一次】

　　暑伏出門注意事項

　　1、出門要做好防曬工作，戴太陽鏡、遮陽帽或使用遮陽傘。

　　2、穿透氣性好的棉質或真絲面料衣服，外出不要赤膊。烈日炎炎下長時間騎自行車最好穿長袖襯衫，或者使用披肩，戴遮陽帽。另外，紅色是最防曬的衣服顏色，大家可適當選擇。

　　3、進行長時間的戶外運動時，要準備好防暑藥品，包括：藿香正氣、十滴水、仁丹等等。

　　4、中午至下午14時，陽光最充足的時候，盡量不要呆在戶外，有條件的可適當進行午休。

　　5、經常洗澡，或利用身邊條件適當降低體溫，防止身體的水分過分蒸發。

　　6、空調溫度不要開設過低，如果室內外溫差太大，也會導致中暑的發生。

　　在以上的詳細介紹下，你對2017年什么時候暑伏應該都清楚了，小編提醒大家要做好防暑，切記不要中暑。【三伏天如何防暑】

原標題：2017三伏天什么時候開始 2017年三伏天開始時間

責任編輯：任少杰