庫里傷情最新進(jìn)展：庫里大腿拉傷將做磁核共振 大腿拉傷怎么辦？

　　今日勇士主場慘敗給雄鹿，吞下了開季以來第2場失利，而更讓勇士球迷不高興的是，隊中球星庫里在第3節(jié)比賽中拉傷了大腿。

　　在第3節(jié)進(jìn)行過半時，庫里在和布萊索的對抗中被頂了一下，當(dāng)時他就有一些不適，但也并不是特別嚴(yán)重，所以也沒有引起特別大的關(guān)注，庫里在場上行走略有一些不適，但之后他并沒有立即下場，而是繼續(xù)在場上比賽，而且還投籃得分。

　　他下場是因為隨后又出現(xiàn)個人第4次犯規(guī)，所以被換下，也是利用這個機(jī)會他返回更衣室，進(jìn)行傷情檢查，考慮到勇士場面上已經(jīng)落后雄鹿20+分，所以之后的比賽他也沒有再上場。

　　勇士官方給出的消息是庫里左腿內(nèi)側(cè)肌肉拉傷，賽后，主教練科爾表示，庫里大概會在明天進(jìn)行核磁共振檢查。屆時會有新的消息更新，而眼下科爾并沒有更多的信息。

　　另外，根據(jù)知情人透露，本場比賽休戰(zhàn)的格林或許會在周二勇士打快船的比賽中復(fù)出，格林是在之前對灰熊的比賽中扭傷了右腳，同時大腳趾也受傷。

　　此外，同樣因為腳傷一直休戰(zhàn)的替補(bǔ)控衛(wèi)利文斯頓也是將在最近一段時間復(fù)出了。畢竟庫里有點傷，勇士后場也是欠缺組織人才。

　　對于本場失利，科爾也是稱贊了雄鹿的表現(xiàn)，他表示：“今晚雄鹿迫使我叫了5次暫停，這從來都不是一個好信號，這場比賽我們是從方方面面都被雄鹿徹底完勝了。”

　　對于勇士自己的表現(xiàn)科爾也是極不滿意，他表示：“我們今天上來就表現(xiàn)得很蠢，打球漫無目的，有時候，在這個聯(lián)盟里，你必須被人迎面來一拳，才能提醒你贏一場比賽是有多么困難。”

　　、訓(xùn)練以后不要馬上坐下休息。慢走，小跳放松。

　　2、休息1-2小時后可以用熱毛巾敷患處。也可以洗個熱水澡。

　　3、有條件的可讓人幫助按摩放松。

　　4、肌纖維學(xué)說：疼痛的原因是肌纖維伸縮過度造成的損傷。所以大運(yùn)動量的運(yùn)動前一定要認(rèn)真的做準(zhǔn)備活動， 肌肉疼痛就是身體發(fā)出的警示，表明身體已經(jīng)處于非正常的狀態(tài)，提示我們的一些做法是錯誤的應(yīng)該停止或改正。

　　5、運(yùn)動是為了強(qiáng)健身體而不是損害身體肌肉拉傷是肌肉在運(yùn)動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷。這在長蹍、引體向上和仰臥起坐練習(xí)時容易發(fā)生。肌肉拉傷后，拉傷部位劇痛，用手可摸到肌肉緊張形成的索條狀硬塊，觸疼明顯，局部腫脹或皮下出血，活動明顯受到限制。

　　6、肌肉拉傷后，要立即進(jìn)行冷處理——用冷水沖局部或用毛巾包裹冰決冷敷，然后用繃帶適當(dāng)用力包裹損傷部位，防止腫脹。在放松損傷部位肌肉并抬高傷肢的同時，可服用一些止疼、止血類藥物。24小時至48小時后拆除包扎。根據(jù)傷情，可外貼活血和消腫脹膏藥，可適當(dāng)熱敷或用較輕的手法對損傷局部進(jìn)行按摩。

　　7、肌肉拉傷嚴(yán)重者，如將肌腹或肌腱拉斷者，應(yīng)抓緊時間去醫(yī)院作手術(shù)縫合。

大腿后側(cè)肌肉拉傷癥狀

　　主要有疼痛、腫脹、肌肉緊繃，倒不一定會皮下出血。

輕度。只有一小部份肌纖維斷裂，當(dāng)用力時或按壓時才會引起疼痛，外表看起來還好。這時的處理也是冰敷和綁彈性繃帶，并輕輕的活動肌肉，讓它不要變硬。大概2~3天就可以熱敷和開始恢復(fù)運(yùn)動。

中度。有部份的肌纖維斷裂，皮下出血明顯，患部外表腫脹。這時的處理是冰敷和綁彈性繃帶24~48小時，并輕輕的活動患部。大約3~4周可以回復(fù)到原來的運(yùn)動量。

重度。肌纖維全部斷裂，患部大量出血，從外觀上可以看出斷裂部位凹下去，而兩旁則凸起來。遇到這種傷害，要先予以冰敷和彈繃，再送到醫(yī)院手術(shù)治療。肌肉斷裂手術(shù)后的復(fù)原期大約要4~6周才會長好。