抑郁癥如何自救？他們稱：和疾病相處 抱團取暖
一次不經意間，長風在網上意外搜到了“陽光工程”心理互助論壇，開始了他十余年的互助工作。“我的性格中有樂觀、不服輸的一面，便很快成為論壇的負責人，一方面我發現不光是我一個人有抑郁癥，另外我還發現有人從中走了出來。”
長風在追溯自己病史的同時，10月10日晚，抑郁癥中特殊一類、雙相情感障礙患者周宇和幾名郁友在北京雍和宮附近組織了一次線下聚會。長風說，“在全國各地，有越來越多像這樣自發組織的活動，但最活躍的，還是在北京。”
北京回龍觀醫院情感障礙科診室前。湯琪 攝
線下聚會無所不談，抱團取暖
“我們什么都聊，聊抑郁癥，聊生活，那天我們聊了股票，聊了實體經濟。”周宇告訴中新網記者，他們在線下聚會中無所不談。他欣慰地表示，“我可以肆無忌憚地闡述自己的思想，去感受他人。”
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