醫解百科︱生氣，謹防甲狀腺結節找上你！

來源:閩南網 2025-03-05 11:39 http://m.zlytsxxsbc.cn/

　　【開欄語】

　　隨著社會的發展進步，人們的生活水平日漸提高，健康已成為人們越來越關注的話題。

　　健康問題涉及飲食、預防、保健、心理、常見疾病等方方面面。為了幫助大家更好地了解和掌握健康知識，提高自我保健康養的意識與能力，即日起，閩南網將定期推出《醫解百科》醫療科普欄目，誠邀泉州醫界專家，將專業科學的醫療健康知識，以“文字+圖片+視頻”的形式，通過形象生動、通俗易懂的方式，分享權威、準確、可靠的健康科普知識。

　　祝大家身體健康，生活幸福！

　　本期科普主題：生氣，謹防甲狀腺結節找上你！

　　本期科普嘉賓：福建醫科大學附屬第二醫院甲狀腺、乳腺外科主治醫師趙旭桂

　　閩南網3月5日訊（閩南網記者尤燕姿洪泓塬文/視頻）日常生活中，生氣、焦慮，各種復雜的情緒交織在一起，難免會郁結成疾。那么，最常見的就是甲狀腺結節。

　1、什么是甲狀腺結節？

　　答：生氣、焦慮等復雜的情緒會導致人體內分泌紊亂，內分泌紊亂就會導致甲狀腺腺體不停地亂長，腺體亂長后便長成了甲狀腺結節，甲狀腺結節是甲狀腺組織中出現的團塊。

　2、如何發現甲狀腺結節？

　　答：通過彩超可以發現是否有甲狀腺結節，根據結節的大小、邊界和縱橫比可以判斷甲狀腺結節的性質。一般來說甲狀腺結節分為五類，常見的是二類、三類。甲狀腺結節如果是低回聲，邊界不清楚或者有微小的鈣化，那么可能就需要找專業的醫生診治。甲狀腺結節女性發病比男性多，95%的結節都是良性，即使是真的腫瘤，甲狀腺癌也是那種“懶癌”，千萬不要過于恐慌和擔心。否則越擔心越害怕，甲狀腺結節就會越大。

　3、如何預防甲狀腺結節？

　　答：第一，減少焦慮、生氣、情緒波動；第二，適量運動，少熬夜；第三，正常飲食，少吃海帶、蝦米、紫菜等含碘量高的食物。

　4、大人經常對孩子發火，孩子也可能生病？

　　答：沒錯。大人平時情緒激動，容易對孩子發脾氣，把負面情緒釋放給孩子，不僅容易造成自己生病，孩子也會因此患上甲狀腺等疾病。所以平時家長要多關心少操心，共建一個和諧的家庭環境，有益于家長和孩子的身心健康。