醫解百科︱怎樣預防心源性猝死！
【開欄語】
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本期科普主題：怎樣預防心源性猝死！
本期科普嘉賓：泉州市第一醫院心內科主任、主任醫師吳海云
閩南網3月25日訊（閩南網記者 尤燕姿 洪泓塬 文/視頻）張雪峰猝死的事件引發社會各界極大反響。據統計，心源性猝死常見的發病高峰在45-75歲，而這幾年來呈現出年輕化趨勢。到底什么是心源性猝死呢？心內科專家來為大家科普一番。
1、什么是心源性猝死？
答：心源性猝死，簡單說就是因為心臟突然出問題，在短時間內導致的突然死亡。
2、心源性猝死主要有哪些病因？病發前有哪些征兆？
答：冠心病患者：勞累或活動時，常出現胸悶、胸痛，常伴有出汗，需考慮冠心病可能；心肌病患者：主要表現為胸悶、活動性氣喘；惡性心律失常患者：表現為心慌，或心律失常發作致血流動力學不穩定，血壓偏低，出現頭暈、出冷汗。
以上都是心源性猝死患者常見的前期癥狀。
3、如何預防心源性猝死？
答：普通人群預防心源性猝死的方法:第一是養成良好生活方式，飲食少鹽少油、戒煙限酒，保證每周150分鐘以上中等強度運動；第二是保持心情舒暢，注意休息，保證每晚7小時以上睡眠時間；第三是關注血壓、血脂、血糖水平；第四是健康檢查，體檢時做心電圖、心彩超，必要時做冠脈CTA檢查或心肺運動試驗檢測。
責任編輯：凌芹莉
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