打動你的胃并牽動你的肺：雪梨炒雞片
原料：雞片100克，雪梨一個
輔料：枸杞子、姜片、蔥、鹽、濕淀粉適量。
做法：
1.雞脯肉切成薄片。
2.雞肉片放一點水淀粉、鹽、料酒煨一下。
3.梨洗凈切成小塊（最好連皮一起吃，皮的纖維素含量比較豐富）。
4.開火，倒入適量花生油，用蔥、姜熗一下鍋。
5.熗出香味兒，放入雞片翻炒。
6.雞片變顏色后，放入鹽，再翻炒幾下。
7.把梨放進去，快速翻炒。
8.出鍋前放入一點水淀粉，放入枸杞子。
責任編輯：hdwmn_ctt
- 相關閱讀:
-
小暑是哪一天 2018小暑節氣是幾月幾日具體幾點幾分2018-07-06國際接吻日來歷由來 在國際接吻日如何向女朋友表達愛意2018-07-06小暑三候指什么內容意思 小暑節氣后天氣有多熱如何養生2018-07-06
- 新聞 娛樂 福建 泉州 漳州 廈門
-
- 刑拘10人！警方打掉非法侵入預約平臺搶票犯罪團伙
2026-08-13 11:53 - 一年來我國已累計清理處置6000多萬噸固體廢物
2026-08-13 11:40 - 中央生態環境保護督察已實現三輪全覆蓋
2026-08-13 11:20 - “十五五”時期我國將構建更加精準、高效的現代化生態
2026-08-13 11:19 - “十五五”時期 應對氣候變化將聚焦“五個重點”
2026-08-13 11:18 - 中泰警方聯合偵破一起跨國信用卡盜刷案
2026-08-13 11:17 - 今明兩天江淮江南強降雨持續 中東部地區暑熱緩解
2026-08-13 10:16
- 刑拘10人！警方打掉非法侵入預約平臺搶票犯罪團伙
- 猜你喜歡:
-
2022端午節暖心祝福語文案說說 2022端午節安康祝福溫馨語錄2022-06-02芒種養生飲食重點是什么推薦 芒種養生要注意吃些什么2023-06-06廣西北海一浴場突發不明魚類傷人事件 多名游客被咬傷鮮血淋淋2023-08-17
-
評論(打動你的胃并牽動你的肺：雪梨炒雞片)